1、散步 这是一种最简单最适合老年人的运动方式,运动量适中。这种活动对体质较弱、有高血压、心脏病及肥胖症,又不宜进行大运动量锻炼的老人比较合适。2、慢跑 较...
老年人有什么娱乐活动 回答:老人娱乐活动大致包括手工艺品制作方面,摄影书法等,游戏类的活动等,还包括一些体育...
老年人活动项目有:种花种菜、书画、跳舞、听收音机、音乐、钓鱼。1、种花种菜:老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳...
日常活动的主要内容:乒乓球、羽毛球、台球、舞蹈、打太极等 1、乒乓球 乒乓球起源于英国,"乒乓球"一名起源自1900...
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